2019-11-22から1日間の記事一覧

脚トレ！初めてのバーベルスクワット

皆様お疲れ様でございます。へたれです。さて、今日は今までおろそかにしてた脚トレをやってきました！おろそかどころか、全くやってなく頭から完全に抜けてました（笑）結論、今後は脚トレの日を設けることにします。