W・I 値って何?高血圧予防にたんぱく質もいいらしい。
どうもヘタレです。
先日、仕事で訪れたとある施設に変な機械を発見しました。
その名も「メタボリ先生」
古いPC と指を挟むような機械が置いてある。
無料
やるしかない!
結果は、画像のとおりとなりました。
体重と身長は手入力
BMI がでてる。
確かBMI って身長、体重だけで出る奴だよな?
何だよ!指まで挟めたのにそんなもんかよ!とツッコミを入れようとしたら
W I値?という数値が記載されている。
聞きなれない為、調べてみると……
血管老化偏差値
〉血管老化偏差値=[W・Iの年齢階層平均値]-[W・Iの記録値]/[W・Iの年齢階層標準偏差]×10+50
へ~
小4で止まった思考回路では追い付きません
〉偏差値が60以上の場合、他の検査での動脈硬化所見ありとの関連性が強くみられます。偏差値が40以上~60未満であれば年齢相応、標準的な波形です。
へたれは、55なので年齢相応だけど、
ちょっと心配な数値でした笑
偏差値60以上をもつ場合には、高血圧があったり、眼底動脈硬化?が発現している場合が多いようです。
血液さらさらと言えば、玉ねぎや青魚なんかが頭をよぎる。
たんぱく質も高血圧予防になるらしいではないか!
プロテイン摂取は続けるしかないな笑
昨日行けなかったから、今日はジム行こ~