へたれもできるもん！
どうもへタレです！ 今日は脚トレでした バーベルスクワットしてたら外人さんから「足並行に真っ直ぐした方が良いよ」って言われました笑 動画見て「少し足先外に向けてやったらハムに効きますよ～」って言っててそれを真似してたんですけど、 難しいですね…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:hetaremodekirumon
